Polecamy Waszej uwadze Interdyscyplinarną Konferencję Mindfulness oraz Program Deeper Mindfulness z prof. Markiem Williamsem z Oxford University.
Uniwersytet Gdański jest Patronem wydarzenia.
“Odzyskaj spokój w pędzącym świecie” – jak uważność pomaga radzić sobie ze współczesnymi wyzwaniami i wzmacnia odporność psychiczną
Gdańsk, 17-19 września 2026
Konferencja będzie poświęcona społecznemu i naukowemu wymiarowi uważności oraz jej roli w radzeniu sobie ze współczesnymi wyzwaniami – od stresu i przeciążenia informacyjnego, po kryzysy społeczne i zawodowe.
To spotkanie będzie przestrzenią wspólnej refleksji i dialogu nad tym, jak rozwijać transformujący potencjał uważności – w życiu osobistym, pracy i relacjach społecznych. Połączymy perspektywę nauki, praktyki i doświadczenia, pokazując, jak mindfulness może wspierać realną zmianę.